体重測定してから3週間程経ちました。そろそろ結果が表れていいころですが、、
1週間前と比べてどうなったかというと、、
体重増えました(笑)
2023/9/21 2023/9/28
![](https://miyoshilog.com/wp-content/uploads/2023/10/ファイル_000-1-290x1024.jpg)
![](https://miyoshilog.com/wp-content/uploads/2023/10/ファイル_20230928-290x1024.jpg)
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ただ、体脂肪率が減って筋肉量が増えているので結果的にはいいのかもしれません。
体重測定してから3週間程経ちました。そろそろ結果が表れていいころですが、、
1週間前と比べてどうなったかというと、、
体重増えました(笑)
2023/9/21 2023/9/28
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ただ、体脂肪率が減って筋肉量が増えているので結果的にはいいのかもしれません。