最近というかここ数年、体重が変わらなく太ったままなので、レコーディングダイエットを始めるため体重計買ってみました。
買ったのはeufyというankerの製品で、体重の他さまざまな体の状態を測定でき、
スマホのアプリにも連動して確認できるとのこと。
※一応、脱衣所に家族用のものがありますが、上記のような機能がないため新しく買いました。
まずは事前にスマホのアプリで目標体重や目標体脂肪を設定します。
（目標は体重65㎏、体脂肪15％です！）
その後、乗って見たところ色々と測定できました。
あと、現在と目標の差などがわかります。
アバターも設定できるのでしてみましたが、
あまり見た目の差が無く、瘦せた時のインパクトがありませんでした(笑)
とりあえず、これから毎日測定していきたいと思います。
